STRESSMANAGEMENT

Oorspronkelijk kom ik uit de onderwijswereld, zowel bij  kinderen, tieners als volwassenen. Vanwege mijn toenemende belangstelling voor de innerlijke wereld van de mens heb ik de opleiding Stressmanagement CCC (Coaching, Counseling, Conflictbemiddeling) bij Psychodidact gevolgd. Ik ben gehuwd en heb vier volwassen kinderen.
 

SPANNING

Een beetje spanning in het leven is gezond. Problemen kunnen leiden tot groei. Maar als de spanning ons functioneren gaat belemmeren; als getob, slapeloosheid, ruzie of lichamelijke klachten ons leven gaan overschaduwen, zijn we gebaat bij wat hulp. Ook als je gewoon niet tevreden bent met jezelf of met het pad dat je bewandelt, dan is het goed om eens even stil te staan en je koers bij te stellen.

VERANDEREN

Ik werk vanuit de overtuiging dat mensen in staat zijn tot verandering en ontwikkeling. Als counselor sta ik naast je leer- en ontdekkingsproces. Ik begeleid het proces waarin jij zelf je richting bepaalt of bijstuurt. Ook als je nog jong bent beschik je over mogelijkheden en talenten waardoor je sterk in het leven kunt staan. Ik help je die te vinden en benutten.

Vertrouwen tussen ons komt op de eerste plaats. Juist vanuit vertrouwen kan er ruimte ontstaan om jezelf te accepteren en dan weer nieuwe mogelijkheden te zien.

RELATIES

Ons dagelijks geluk wordt voor een groot deel bepaald door de kwaliteit van onze relaties. Daarom is het de moeite waard om je relaties te optimaliseren en te leren hoe je dat doet. Conflicten zijn okay als je er goed mee om kunt gaan.

MENTOR

Naast het werk in mijn eigen praktijk ben ik werkzaam als mentor bij opleidingsinstituut Psychodidact.